かつては自信があった腹筋が弱まってきたので、前から気になっていた例のやつを買ってしまいました。こういう筋トレグッズが好きすぎて困る。これで家には バーベル80kgぐらい ダンベル20kgぐらい エアロバイク プッシュバー（これ） ゴムチューブ 他にも名…

参考リンク。テレビを見なくなって久しいので、文章で読むだけだったブッシュ政権高官の重要演説が、PBSでまとめてみれてうれしい。 「米外交を方向付けるネオコン人脈」 「米国が模索するフセイン後体制」 Truth, War & consequences Rumsfeld's War 戦争前…